栄養指導のご案内

7月から第1・第3木曜日に、妊婦さんに向けた栄養指導を開始します。
食事はお母さんの健康維持、赤ちゃんの健やかな発育にとても大切です。

  • バランスのとれた食事のとり方
  • 体重管理
  • 妊娠中と産後の食事は一緒でよいか

分からないことや不安なことについて、栄養士が個別で栄養指導・相談を行います。
妊娠中の栄養について楽しく学び、母子ともに健康に過ごしましょう。

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